Therapie · 06. Dezember 2024
Auf der Lebensreise brauchen wir Orientierung – gute Landkarten zur Selbsterforschung und etwas Größeres als wir selbst. C.G. Jung nannte diesen Weg „Individuation“. Es beginnt mit der Frage: Wer bin ich? und führt uns zu unserem Unbewussten, unserem Schatten und verborgenen Schätzen. Diese Reise erfordert Vertrauen in unsere Wahre Natur, die Quelle unserer Sehnsucht nach Entfaltung. Indem wir unserem inneren Stern folgen, finden wir den Weg durch schwieriges Gelände – persönlich und kollektiv.
Wenn uns etwas bewusst wird, öffnet sich ein Tor zu einer tieferen Wahrheit, doch oft übernimmt das kritische Ich und macht daraus nur weitere Anforderungen. Die Einladung ist, Bewusstsein und Liebe miteinander zu verbinden. Mit einer symbolischen Geste, Bewusstsein und Liebe in je einer Hand, kannst Du üben, Dir selbst selbst mit Freundlichkeit zu begegnen, um zu wachsen und zu gedeihen.
Wie würde es sich anfühlen, wenn beides in mir balanciert wäre? Wenn ich meine menschliche Fragilität weder verleugne noch in sie hineinstürze? Wenn ich meine Kraft weder verleugne, noch sie ausbeute?
Therapie · 24. November 2022
Das wirksame hinter jede Methode ist immer die menschliche Resonanz. Die Empathie, das Verstehen in der Tiefe. Und das ist an keine Form gebunden. Nach 30 Jahren Berufspraxis habe ich einen großen Fundus – jedoch staune ich immer wieder, wie wenig Kontrolle ich darüber habe, was nun wirkt. Ich werde demütiger, was meine Konzepte angeht.
Therapie · 20. August 2022
Es liegt nicht in unserer Hand, was uns das Leben zumutet. Aber wie wir darauf reagieren, da gibt es ein wenig Spielraum. Und Lernraum. Das ist mein Arbeitsbereich als Therapeutin. Und da ist vieles möglich. Ich nehme Dich mal kurz mit hinein.
Einer der ersten Schritte ist es, zu überprüfen, ob Du gerade von einer inneren kritischen Stimme kommentiert wirst.
Therapie · 02. Februar 2022
Ein Interview ( Auszug) mit Antje Uffmann von Julia Rheingans
Therapie · 12. November 2020
Meine Anstrengung, mein Wollen, die erlernten Denkmuster und Gewohnheiten, sie stehen dem Leben beim Kreieren neuer Möglichkeiten meist im Weg, bescheren eher Kopfgeburten und Illusionen.
Der schönste Weg, den ich kenne, um dem Leben die Chance zu geben, einen Traum durch mich in die Welt kommen zu lassen, ist die weise Cooperation mit der Natur-wunderbar verfügbar in Form der Naturtherapie und Visonssuchearbeit.
Therapie · 06. Dezember 2019
Beziehungsverstrickung entwirren
Therapie · 02. August 2019
Es ist nicht möglich in einem idealen Leben anzukommen. Weil der Ort, nach dem wir uns sehnen, viel tiefer und real ist:
Liebe, die das Chaos umarmt.
Sie ist die Antwort auf die ängstliche Frage und die tiefste Anspannung in uns: Bin ich ok? Mit allem? Auch mit meinem Mist, der Verstrickung und dem Blödsinn, den ich mache? Wenn ich es vergeige? Erfolglos bin? Schlaff? Unbelehrbar? Depressiv?
Gefühle wollen gefühlt werden, sie wollen uns rocken.Der Verstand will sie lieber verwalten.